Chceš umět zvládat konfliktní situace?
Naučit se efektivně jednat, když Ti hrozí nebezpečí?
Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit?
To vše si osvojíš v rámci jedinečného tříměsíčního kurzu pro začátečníky. V průběhu jednotlivých tréninků Tě naučíme, jak rozpoznávat potenciálně problematické situace, jak se jim vyhýbat i jak je řešit, když už není jiná možnost a ty budeš muset bojovat. Nová náplň současného kurzu vychází z nejnovějších vědeckých poznatků z psychologie, neurovědy a dalších souvisejících oborů.
Proč má smysl tento kurz absolvovat? Co se naučíš?
- Včas rozpoznávat a vyhodnocovat potenciální nebezpečí
- Rozumět psychologii agresora, pochopit dynamiku násilí
- Zachovat v kritický moment chladnou hlavu
- Správně a rychle volit nejlepší možné řešení
- Vymezovat vlastní hranice, využívat emoční inteligenci, řízenou agresivitu aj.
V rámci nejúčinnějších technik si osvojíš ty, které právě Tobě budou nejlépe fungovat.
Získáš samozřejmě i informace ohledně právního rámce sebeobrany.
Úvodní seminář
Před zápisem do tříměsíčního kurzu můžeš využít možnosti zúčastnit se úvodního semináře. Získáš tak ucelenou představu o náplni výuky a našem přístupu k managementu osobní bezpečnosti.
TŘÍMĚSÍČNÍ KURZ
Kdy začínáme?
Aktuálně tříměsíční kurz probíhá. O nových termínech Vás budeme informovat.
Aby Vám žádná nová informace neunikla, zašlete svůj email nebo telefonní číslo na rokycany@krav-maga.cz a my Vám pošleme novinky vždy mezi prvními.
Pravidelné tréninky probíhají každou středu od 18.00 do 19.30.
Přihlášení
Pro přihlášení zašlete vaše jméno a telefonní číslo na e-mail rokycany@krav-maga.cz
Místo
ZŠ Míru Rokycany, Rokycany, Míru 64
Cena
2750 Kč
Co budeš potřebovat?
Na první trénink je nutné mít vhodnou sálovou obuv a pohodlné sportovní oblečení. Na následující tréninky bude z preventivních důvodů potřeba pořídit suspenzor, chránič zubů a boxerské rukavice. Podrobnosti se včas dozvíš od instruktora.