Úvodní semináře a nový kurz od října 2020

Krav Maga je sebeobranný systém snadný na naučení, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích. Vychází z reálných situací, díky čemuž skutečně funguje nejen v tělocvičně, ale i v reálném životě.

Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaši chuti se hýbat a zkoušet nové věci.

Úvodní semináře jsou otevřené i zájemcům, kteří zatím neplánují účastnit se pravidelných tréninků. V průběhu 3 hodinového tréninku se seznámíte s Krav Maga a managementem osobní bezpečnosti a vše si prakticky procvičíte.

Na trénincích Krav Maga si vybudujete kondici a zároveň získáte důležité nástroje k vlastní bezpečnosti. Tréninky jsou vhodné pro všechny, muže i ženy různého věku.

Čas a místo konfliktu si nevybíráme. Přihlaste se a naučte se bránit sebe a své blízké.

Úvodní semináře v září 2020

Úvod do Krav Maga – neděle 13.9.2020 15:30-18:30

Úvod do Krav Maga – středa 23.9.2020 17:00-20:00

Nejlepší příležitost dozvědět se klíčové body osobní bezpečnosti, prevence a ochrany sebe a svých blízkých během praktického tréninku.

Přijďte si zacvičit a osvojit si užitečné dovednosti a poznat Krav Maga.

Seminář je otevřený i zájemcům, kteří zatím neplánují účastnit se pravidelných tréninků.

Akce je vhodná pro ženy i muže od 15 let.

OBSAH SEMINÁŘE

Seminář je praktický takže většinu konceptů si osvojíte během cvičení. Nezapomeňte tedy oblečení do tělocvičny.

  • Krav Maga koncept boje, osobní bezpečnost, techniky a taktika
  • Obrana proti neozbrojeným útokům
  • Taktika sebeobrany a bojových dovedností
  • Boj na zemi
  • Mentální trénink
  • Základy prevence konfliktu a deeskalace napětí

MÍSTO

ZŠ Míru Rokycany, Rokycany, Míru 64

CENA

500 Kč

Pokud vlastníte poukaz, stačí zadat do přihlášky číslo, které naleznete na zadní straně. Poté již není třeba nic platit.

Účastníkům, kteří budou mít zájem o docházku do pravidelných tříd bude poskytnuta sleva z kurzovného ve výši 50% ceny semináře.

Platíte-li převodem, posílejte peníze na účet č. 2201300199/2010. Do poznámky uveďte Vaše jméno. Platbu je třeba provést nejpozději 3 dny před zahájením semináře, jinak ji nebude možno přiřadit. Po vyplnění přihlášky je možná i platba v hotovosti na místě.

Co s sebou?

  • tréninkové oblečení do tělocvičny
  • sálová obuv s podrážkou do tělocvičny
  • pití

Další informace a přihlášení

Pozvěte své přátele – sdílejte událost na facebooku

Nová třída pro začátečníky

Od října 2020 zahajujeme další kurz pro začátečníky – můžete se přihlásit přes formulář nebo nám napište na rokycany@krav-maga.cz.

Ve třídě začátečníků je ze začátku cílem připravit studenty na základní modelové sebeobranné situace, řešit nejpravděpodobnější útoky a hrozby a naučit je základy pasivní bezpečnosti a prevence.

Na tréninky je nutné mít vhodnou sálovou obuv, dlouhé kalhoty a triko. Po cca 3 týdnech je nutné pořídit suspenzor a chránič zubů.

středa 18:45–20:15
neděle 18:45–20:15

Zahájení v neděli 4.10.2020.

Místo: ZŠ Míru Rokycany, Rokycany, Míru 64

Ceny tréninků a další podrobnosti viz Tréninky.