Krav Maga v Rokycanech

Krav Maga je nejlepší příležitost jak se dozvědět klíčové body osobní bezpečnosti, prevence a ochrany sebe a svých blízkých během praktického tréninku.

Krav Maga je systém s jedinečným logickým přístupem, snadný na učení a zapamatování, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích a použitelný ve stresových situacích.

V Rokycanech působíme již od roku 2016. Učíme naše klienty, jak předcházet konfliktům a jak je efektivně řešit. V přátelském prostředí pracujeme na zvyšování úrovni vaší bezpečnosti a prostřednictvím smysluplného pohybu se věnujeme vaší fyzické kondici.

Krav Maga Academy je největším a nejprofesionálnějsím českým klubem, který spadá pod mateřskou organizaci Česká Krav Maga Asociace.
www.kma.cz

Logo Krav Maga Academy

Česká Krav Maga Asociace je organizace s více než desetiletou praxí v oblasti osobní bezpečnosti a primární prevence. V rámci České republiky nabízí kurzy a semináře pro širokou veřejnost, ozbrojené složky, státní a soukromý sektor. Mimo těchto aktivit také realizuje řadu charitativních a osvětových projektů, které se věnují zvyšování úrovně bezpečnosti u nejohroženějších skupin obyvatel, tedy zejména u dětí, žen a seniorů (např. projekty Bezpečí pro seniory, Nenechte si ubližovat a Akademie Bezpečí).

www.krav-maga.cz

Česká Krav Maga Asociace

Jak začít – Úvodní seminář

Chceš se naučit předcházet konfliktům?

Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit?

Jaké jsou nejčastější chyby obětí napadení a jak se jich vyvarovat?

Jak začít?

Pokud jste se s Krav Maga ještě nikdy nesetkali, navštivte náš úvodní seminář, kde si uděláte představu o tom, co učíme.

Dozvíte se také, jak tréninky probíhají, naučíte se, jak chránit sebe a své blízké a vyzkoušíte si na vlastní kůži, jestli je Krav Maga pro vás tou správnou volbou.

ÚVODNÍ SEMINÁŘ

Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaší chuti se hýbat a zkoušet nové věci.

Úvodní semináře jsou otevřené i zájemcům, kteří zatím neplánují účastnit se pravidelných tréninků. V průběhu semináře se seznámíte s Krav Maga a managementem osobní bezpečnosti a vše si prakticky procvičíte.

Přijďte si zacvičit a osvojit si užitečné dovednosti a poznat Krav Maga.

Seminář je otevřený i zájemcům, kteří zatím neplánují účastnit se pravidelných tréninků. Akce je vhodná pro ženy i muže od 15 let.

DATUM A ČAS

17. 9. 2025
středa
od 17.30 do 20.00

PŘIHLÁŠENÍ

Počet účastníků je omezen. Účast bude umožněna pouze přihlášeným.

Pro přihlášení zašlete vaše jméno a telefonní číslo na e-mail rokycany@krav-maga.cz

MÍSTO

ZŠ Míru Rokycany, Rokycany, Míru 64

CENA

400 Kč

Pokud vlastníte poukaz, stačí zadat do přihlášky číslo, které naleznete na zadní straně. Poté již není třeba nic platit.

Platíte-li převodem, posílejte peníze na účet č. 2201300199/2010. Do poznámky uveďte Vaše jméno. Platbu je třeba provést nejpozději 3 dny před zahájením semináře, jinak ji nebude možno přiřadit. Po vyplnění přihlášky je možná i platba v hotovosti na místě.

Co s sebou?

  • tréninkové oblečení do tělocvičny
  • sálová obuv s podrážkou do tělocvičny
  • pití

Tříměsíční kurz pro začátečníky

Chceš umět zvládat konfliktní situace?

Naučit se efektivně jednat, když Ti hrozí nebezpečí?

Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit?

To vše si osvojíš v rámci jedinečného tříměsíčního kurzu pro začátečníky. V průběhu jednotlivých tréninků Tě naučíme, jak rozpoznávat potenciálně problematické situace, jak se jim vyhýbat i jak je řešit, když už není jiná možnost a ty budeš muset bojovat. Nová náplň současného kurzu vychází z nejnovějších vědeckých poznatků z psychologie, neurovědy a dalších souvisejících oborů.
 

Proč má smysl tento kurz absolvovat? Co se naučíš?

  • Včas rozpoznávat a vyhodnocovat potenciální nebezpečí
  • Rozumět psychologii agresora, pochopit dynamiku násilí
  • Zachovat v kritický moment chladnou hlavu
  • Správně a rychle volit nejlepší možné řešení
  • Vymezovat vlastní hranice, využívat emoční inteligenci, řízenou agresivitu aj.

V rámci nejúčinnějších technik si osvojíš ty, které právě Tobě budou nejlépe fungovat.

Získáš samozřejmě i informace ohledně právního rámce sebeobrany.

Úvodní seminář

Před zápisem do tříměsíčního kurzu můžeš využít možnosti zúčastnit se úvodního semináře. Získáš tak ucelenou představu o náplni výuky a našem přístupu k managementu osobní bezpečnosti.

TŘÍMĚSÍČNÍ KURZ

Kdy začínáme?

Nový tříměsíční kurz zahájíme v říjnu 2025! Celkem 13 tréninků proběhne v termínu:

24. 9. 2025 – 17. 12. 2025

Pravidelné tréninky budou probíhat každou středu od 17.30 do 19.00.

Přihlášení

Pro přihlášení zašlete vaše jméno a telefonní číslo na e-mail rokycany@krav-maga.cz

Místo

ZŠ Míru Rokycany, Rokycany, Míru 64

Cena

3300 Kč

Co budeš potřebovat?

Na první trénink je nutné mít vhodnou sálovou obuv a pohodlné sportovní oblečení. Na následující tréninky bude z preventivních důvodů potřeba pořídit suspenzor, chránič zubů a boxerské rukavice. Podrobnosti se včas dozvíš od instruktora.